Pakiety sesji sprawdzają się w sytuacji, gdy potrzebny jest dłuższy proces pracy nad przepracowaniem blokad, uwolnieniem emocji i uzyskaniem klarowności działania.
Jeśli:
- pragniesz zmiany zawodowej, ale nie wiesz czego chcesz, masz wątpliwości co do swoich talentów i zasobów, nie wiesz, jaką drogę zawodową wybrać, masz obawę przed zmianą i nie czujesz się spełniona zawodowo
- masz niską samoocenę, niskie poczucie wartości, nie potrafisz stawiać granic lub brak Ci asertywności i to negatywnie wpływa na Twoje efekty w pracy, relacje, realizację Twoich celów zawodowych lub osobistych i zadowolenie z życia
- jesteś przepracowana, nie potrafisz odmówić, wydaje Ci się, że musisz spełniać oczekiwania innych, jesteś perfekcjonistką i to negatywnie wpływa na Twoje zdrowie, dobrostan, spokój wewnętrzny i radość
- czujesz wypalenie zawodowe
- uzależniasz swoją wartość od uznania innych, nie kochasz i nie akceptujesz siebie, nie akceptujesz swojego ciała
to indywidualny proces coachingowy jest dla Ciebie!
Podczas procesu coachingowego:
- nazwiesz blokady i ograniczające przekonania hamujące Cię przed zmianami w życiu
- uwolnisz negatywne wzorce zachowań i trudne emocje
- uzdrowisz relację ze sobą, swoim ciałem, z innymi
- wzmocnisz pewność siebie i asertywność
- zaplanujesz nową ścieżkę kariery lub drogę do realizacji planów
Każda sesja trwa ok. 60 minut. Sesje odbywają się co ok. 2 tygodnie.
Mogą być stacjonarne lub online.
